Yoga & Meditation nær havet
HAPPINESS IS THE HIGHEST FORM OF HEALTHY
DALAI LAMA
VELKOMMEN TIL
NÆRVÆR VED HAVET
Havet og naturen er omdrejningspunktet for mine forløb, hold og retreats i vidunderlige omgivelser lige ud til Føns Vig. Naturen gør noget ved os, når vi opholder os i den. Her er højt til loftet og finder du en sten at sætte dig på, så kommer nærværet listende og kryber ind under huden på dig.
Jeg vil glæde mig til at tage dig med på en fysisk og mental rejse, der giver ny energi, indre ro og glæde.
2
1:1 forløb
Til dig, der er kvinde midt i livet...
Sommetider bliver vi ramt af livet på sådan en måde, at det er svært at se lys forude. Det kan være en fyring, en skilmisse eller en overgangsalder der pludselig kommer buldrende. Gennem små individuelle forløb inviterer jeg dig til at give dig selv lov til at lande i det der er her og nu, skabe plads og rum til at mærke DIG, og hvordan DU kommer videre i dit liv med ny energi og indre ro.
3
Retreats
Små intensive pusterum til dig,
der vil forkæle sig selv
Små retreats af en eller to dages varighed.
Indholdet er blid yoga, meditation, afspænding og stilhed.
Nogle gange vil der være et bestemt tema.
Er du nysgerrig på, hvad et retreat kan give dig, din krop og din sjæl, så læs med herunder
Skab ro og balance i dit liv
U p c o m i n g C l a s s e s
Begyndt 17. aug.
900 danske kroner
Begyndt 25. aug.
900 danske kroner
Et personligt forløb til dig, der længes efter at finde tilbage til dig selv.
2 timer
950 danske kroner
Testimonials
Birte, Fyn
"Der sker noget, både i krop og sind, når man lægger sig på måtten i dit lokale. Jeg har haft SÅ godt af det"
Susanne, Fyn
"Man føler sig så godt tilpas, når man kommer og der er tændt levende lys, måtter og tæpper ligger klar. Det eneste jeg skal er at slå mig ned og bare være"
Lise, Odense
“De fantastisk smukke omgivelser giver en ekstra dimension. Virkelig dejlig oplevelse, der kan mærkes i krop og sind flere dage efter"
Føns Strandvej 4 Føns
5580 Nørre Aaby
Telefon
3028 2373
