Efterårsforkælelse for kvinder

🍁EFTERÅRSFORKÆLELSE FOR KVINDER🍁.

Styrk din krop og dit sind med 4 timers blid mindful yoga og yin yoga, meditation og nærvær ved havet.

Træk stikket ud og bliv klar til efteråret…. Invitér din veninde eller din mor med til en hyggelig dag i mit lille yogastudio direkte ud til Føns Vig. Du kan deltage uanset om du er begynder eller har erfaring med yoga og meditation.

Dagen byder på NÆRVÆR i naturen og ved stranden, YOGA, MEDITATION og guidet AFSPÆNDING. Undervejs er der indlagt et par små pauser med kaffe, the, vand, frugt og snacks🍎🍇🍒🥜.

LÆS MERE HER VIA LINK👇

Jeg glæder mig til at byde både jer og efteråret velkommen her ved Føns Vig.