Winter Yin Yoga & meditation, mandage

Indhold

8 mandage med skøn yoga og meditation i mit lille yogastudie direkte ud til Føns Vig. Her er naturen og stilheden de dominerende elementer, der skaber dyb ro og inviterer dig til at lande på måtten, præcis som du er, mærke krop og sind og give slip på hverdagens gøremål. Du kan deltage uanset om du er nybegynder eller har prøvet det før. Du behøver ikke medbringe noget, da jeg har alt udstyr. Mine hold er små med plads til max 7 deltagere. Jeg glæder mig til at byde dig velkommen til NÆRVÆR VED HAVET